Уход за кожей
23.08.2020 Автор: Elisheva Laufer 0

Уход за кожей в летнее время

Любимая пора многих людей – это именно лето. Женщины особенно любят это время года за то, что их кожа, волосы и ногти выглядят лучше и здоровее. При этом, загар придает коже особый шарм и привлекательность. Но при этом, забота о себе и своем здоровье должна быть более тщательной.

Уход за кожей

Итак, уход за кожей летом заключается всего в нескольких простых правилах, о которых мы сейчас и расскажем.

Жара может провоцировать шелушение кожи, поэтому перед выходом на улицу рекомендуется смазывать кожу лица увлажняющим кремом с легким нежирным составом. Лучше всего выбирать такой крем, который обеспечивает эффект «холодка». Также в его составе должен быть особый солнцезащитный компонент – SPF5 или SPF8.

Уход за кожей

Чтобы кожа вокруг глаз не пострадала от жары, регулярно смазывайте её специальным кремом или гелем, а также всегда надевайте солнцезащитные очки на улице. Очень важно пить много воды, в течение дня обязательно выпивать не менее 2 литров воды. Это обеспечит увлажнение вашей кожи изнутри.

Уход за кожей

Ещё один совет – макияж в такое время года должен быть минимален. Легкий тональный крем, немного туши, блеск для губ – вот всё, что нужно для красоты. Уход за кожей летом, как вы сами смогли убедиться, весьма прост. Косметологи советуют использовать термальную воду, это полезно для нежной кожи лица. Она удобна тем, что быстро освежает и наносится поверх макияжа, не изменяя его.

Уход за кожей

Лето – сезон свежих овощей и фруктов, поэтому упускать возможность питаться правильно и вкусно не стоит. Все эти продукты можно кушать практически в неограниченных количествах. Такой рацион даст вам возможность не только улучшить цвет и состояние кожи, но и оздоровить ваш организм.